파워 메가 썬 비타민D
안녕하세요. 궁금한 리뷰왕입니다.
회사에서 아침마다 챙겨먹으려고
최근에 구매한 파워메가썬 비타민D를 챙겨왔어요.
하루 1캡슐로 150mg
2000IU를 채울 수 있는 비타민D !
미국 제조공정으로 안전하게 만들어졌기때문에
믿고 먹을 수 있었습니다.
습관적으로 아침마다 1캡슐씩 섭취하고
있는데 뭔진몰라도 좋아지겠죠~?
비타민D같은 경우
학생,직장인처럼 실내활동이 많고
야외활동이 적은분들께 꼭 섭취해야될
영양소 중 하나라고 해요.
또 불규칙한 식습관을 가진 분들에게
쉽게 부족할 수 있는 비타민D !
칼슘의 흡수 및 뼈 건강을 유지하는데
도움을 줌 체내 칼슘과 인의 대사의
필수적인 물질이라는거,
점점 나이들수록 건강관리에
관심이 가는건 어쩔 수 없나봅니다.
예전엔 참 돌도 씹어먹을것 같았었는데,,
비타민D는 D2와 D3로 나눌 수 있으며
D3는 체내 흡수가 높은 활성화상태이므로
D3를 섭취하는것이 흡수율이 높다고 해요.
파워 메가썬은 D3가 100% 합유되어있습니다!
이렇게 조그만한 정으로 물과 함께
삼키기에도 좋았어요.
목넘김 깔끔. 쏘이지
한국인의 90%이상이 비타민D부족이라는데
이유는 실내활동이 점차 많아지고
자외선의 피부 건강 우려로
햇빛에 노출되지 않기 때문이라합니다.
하루 1캡슐로 간편하게 섭취하고 건강해지시길
바라며 오늘 포스팅 마무리하겠습니다!
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